ऑलिव्ह तेल हे ऑलिव्ह ह्या फळापासुन बनवण्यात येणारे एक तेल आहे. भूमध्य समुद्राच्या काठावर वसलेल्या देशांमध्ये ऑलिव्ह फळाचे उत्पादन होते. इटली, स्पेन व ग्रीस ह्या देशांमधील ऑलिव्ह तेल जगात सर्वोत्कृष्ट समजले जाते.
फायदे अंघोळ केल्यावर शरीरावर ऑलिव तेल लावा, ते शरीरातून काळा डाग काढून टाकतील आणि त्वचा संपूर्ण दिवसभर तजेलदार राहील. चेहऱ्यावर आणि मानेवर ऑलिव तेल लावा, यामुळे चेहरा उजळला जाईल आणि मानेचा काळेपणा निघून जाईल. काळी त्वचा आणि काळा गुढघ्याची समस्या असेल तर , ऑलिव तेलात साखर मिसळा, आणि दररोज 5 मिनिटे घासा . स्नान केल्यानंतर २० मिनिट ऑलिव तेलाने मालिश करा, त्वचेच्या टॅनिनला आराम मिळेल. चेहर्यावर ऑलिव तेल घाला आणि वाफारा घ्या , ते त्वचेच्या टॅनिनची समस्या दूर करते. लिंबूच्या रसात ऑलिव्ह ऑइल मिक्स करावे, आठवड्यातून तीन वेळा चेहऱ्याला मालिश करा, ते मुरुमांपासून मुक्त होईल. चेहर्यावर मुरुमे असल्यास, ऑलिव तेल चंदनाच्या पावडर सह मिसळा आणि 10 मिनिटे लावून घ्या . केसांमधील ऑलिव तेल लावावे हे केस कंडिशनिंगसाठी चांगले आहे. केसांमधे डँडरफफची समस्या असल्यास, ऑलिव्ह ऑइल वापरल्याने डँडरफफ कमी होईल. आपले ओठ फाटलेले आणि निर्जीव असतील तर ओठांवर ऑलिव तेल लावून ओठांवर मालिश करा, ओठ मऊ होतात. जर आपले नखे खूप कठोर असतील तर ऑलिव तेल वापरुन नखे लवचिक बनवू शकतात. दररोज अर्धा तास ऑलिव्ह ऑइलमध्ये नखे बुडवून ठेवा , यामुळे नखे मऊ आणि लवचिक बनतील. पायांवर ऑलिव तेल घालून झोपल्यास , पाय मऊ होतात. जेवणात ऑलिव्ह ऑइल वापरल्याने हृदय मजबूत होते आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो. ऑलिव ऑइल खाण्यामुळे रक्त परिसंचरण चांगले आहे, त्यामुळे रक्तदाब नियंत्रित केला जाऊ शकतो.
ऑलिव्ह तेल हे ऑलिव्ह ह्या फळापासुन बनवण्यात येणारे एक तेल आहे. भूमध्य समुद्राच्या काठावर वसलेल्या देशांमध्ये ऑलिव्ह फळाचे उत्पादन होते. इटली, स्पेन व ग्रीस ह्या देशांमधील ऑलिव्ह तेल जगात सर्वोत्कृष्ट समजले जाते.
ReplyDeleteफायदे
अंघोळ केल्यावर शरीरावर ऑलिव तेल लावा, ते शरीरातून काळा डाग काढून टाकतील आणि त्वचा संपूर्ण दिवसभर तजेलदार राहील.
चेहऱ्यावर आणि मानेवर ऑलिव तेल लावा, यामुळे चेहरा उजळला जाईल आणि मानेचा काळेपणा निघून जाईल.
काळी त्वचा आणि काळा गुढघ्याची समस्या असेल तर , ऑलिव तेलात साखर मिसळा, आणि दररोज 5 मिनिटे घासा .
स्नान केल्यानंतर २० मिनिट ऑलिव तेलाने मालिश करा, त्वचेच्या टॅनिनला आराम मिळेल.
चेहर्यावर ऑलिव तेल घाला आणि वाफारा घ्या , ते त्वचेच्या टॅनिनची समस्या दूर करते.
लिंबूच्या रसात ऑलिव्ह ऑइल मिक्स करावे, आठवड्यातून तीन वेळा चेहऱ्याला मालिश करा, ते मुरुमांपासून मुक्त होईल.
चेहर्यावर मुरुमे असल्यास, ऑलिव तेल चंदनाच्या पावडर सह मिसळा आणि 10 मिनिटे लावून घ्या .
केसांमधील ऑलिव तेल लावावे हे केस कंडिशनिंगसाठी चांगले आहे.
केसांमधे डँडरफफची समस्या असल्यास, ऑलिव्ह ऑइल वापरल्याने डँडरफफ कमी होईल.
आपले ओठ फाटलेले आणि निर्जीव असतील तर ओठांवर ऑलिव तेल लावून ओठांवर मालिश करा, ओठ मऊ होतात.
जर आपले नखे खूप कठोर असतील तर ऑलिव तेल वापरुन नखे लवचिक बनवू शकतात.
दररोज अर्धा तास ऑलिव्ह ऑइलमध्ये नखे बुडवून ठेवा , यामुळे नखे मऊ आणि लवचिक बनतील.
पायांवर ऑलिव तेल घालून झोपल्यास , पाय मऊ होतात.
जेवणात ऑलिव्ह ऑइल वापरल्याने हृदय मजबूत होते आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.
ऑलिव ऑइल खाण्यामुळे रक्त परिसंचरण चांगले आहे, त्यामुळे रक्तदाब नियंत्रित केला जाऊ शकतो.